Hello les filles, Peut-être avez-vous la même super peau que moi et cherchez à vous débarrasser de tous ces boutons qui vous dérangent ? J’ai quelques petites astuces à vous donner afin d’éliminer ces horribles  choses en douceurs!

1. Avoir une alimentation équilibrée

On ne vous le répétera jamais assez, mais une bonne alimentation peut régler la plupart des problèmes corporels. Il suffit d’enlever le maximum de mauvaises graisses de votre alimentation. Attention, faites vous plaisir de temps en temps!

2. Boire, boire et boire

Là aussi, un conseil que vous connaissez, mais l’appliquez-vous ? Buvez un minimum 1 litre d’eau par jour et vos boutons se réduiront de moitié.

3. Utiliser des produits adaptés

On a tendance à acheter des crèmes sans vraiment regarder pour quel type de peau elle sont vraiment faites. Faites attention de respecter le type que vous avez, c’est très important. Ensuite, lisez attentivement la compo’. Pour les filles qui ont déjà une peau à problèmes, privilégiez de bons produits naturels à ceux de grandes surfaces. Et surtout, si vous sentez qu’un produit ne vous convient pas, arrêtez de le mettre!

4. Faire du sport

Et oui, la transpiration à un bon effet sur la peau. Après une séance de sport, celle-ci sera plus oxygénée et plus apte à faire partir toutes les impuretés. Faites attention à ne pas avoir une grosse couche de fond de teint sur votre visage à ce moment-là. Et surtout, privilégiez le sport à l’extérieur, un bon bol d’air frais vous fera un bien fou.

5. Ne pas trop se maquiller

C’est le conseil le plus dure à suivre, j’en fais moi-même l’expérience. On a tendance à mettre une couche de fond de teint 3 fois plus grosse sur les boutons, alors qu’il faudrait justement les laisser respirer. Si cela ne vous dérange pas plus que ça,vous pouvez opter pour une crème teintée. Certes c’est moins couvrant, mais votre peau vous dira merci. Essayez aussi d’être démaquillée le plus souvent possible!

6. Mettre le prix dans de bons produits

C’est vrai que c’est un conseil impossible à suivre certaines fois (en tout cas pour moi), mais si vous n’avez pas une jolie peau, demandez conseil en pharmacie et suivez les recommandations. Une crème à 25€, ça peut faire mal, mais certaines fois, c’est une des dernières choses à faire. Certaines marques, comme Lush, Avène, La roche-Posay, Yves Rocher,etc. proposent d’assez bon produits pour finalement pas trop cher.

7. Aller voir un spécialiste

Certaines fois, lorsque notre peau n’en fait vraiment qu’à sa tête, il reste plus qu’une chose à faire, c’est d’aller voir un spécialiste. Ce dernier saura quel produit il vous faut. Attention, la plupart du temps, après les premières semaines  d’utilisation, il y aura sûrement l’effet espéré inverse. A vous le visage remplit d’acné. Mais ne vous inquiétez pas, c’est passager!

8. Garder la tête haute et le sourire!

Des boutons, ça arrive à tout le monde. Ne vous laissez pas abattre, ils finiront bien par s’en aller. Montrez à votre entourage que vous y faites face et souriez! (Une fois, un garçon m’avait dit que les boutons se voyaient chez les filles qui faisaient tout pour les cacher. Chez celles qui s’en fichaient, on ne les voyait quasiment pas. Il m’a aussi dit qu’un sourire cachait les boutons. Vous savez ce qu’il vous reste à faire!)

Les images viennent de tumblr!

Et vous, quelles sont vos astuces anti-boutons ? 

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